Идеальных пропорций фигуры вряд ли можно достигнуть за один день, но вот за двадцать… Сегодня вопрос ожирения стоит остро, так как является причиной многих серьезных заболеваний. |
||
СБРОСИТЬ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ Массажные обручи Health Hoop помогают избавиться от лишних килограммов посредством регулярных тренировок. Приемлемый результат достигается уже через три недели. При применении массажного обруча важно учитывать индивидуальность нагрузки и весовую характеристику самого устройства. Перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом, так как людям с травмами в поясничной области и беременным женщинам подобные занятия строго противопоказаны. Если простые металлические обручи оказывают лишь воздействие на мышечные ткани, то гимнастические обручи Health Hoop с помощью силиконовых насадок и магнитных пластин оказывают благотворное влияние на кожу, делая ее более упругой. Полученный результат закрепляется надолго и не терпит резких изменений. Чтобы похудеть за 20 дней без диет, достаточно ежедневно по 10-15 минут вращать обруч, самостоятельно определяя группу мышц, на которую и будет направлено воздействие. СЖИГАНИЕ ЖИРА С ПОМОЩЬЮ МАСАЖНОГО ОБРУЧА Массажный обруч Health Hoop – эффективный тренажер для снижения веса. При вращении гимнастического обруча, благодаря массажному воздействию, активизируются мышцы живота, спины, бедер и ягодиц. Занятия с обручем-массажером позволят вам легко и стремительно избавиться от лишних жировых отложений, увеличить мышцы и усилить тонус. Наличие магнитов в массажных элементах повышает кровообращение и ускоряет метаболизм. |
Теперь с помощью массажного обруча Health Hoop вы сможете наслаждаться активными и освежающими тренировками в любое время. Исследования показали, что регулярные занятия с обручем-тренажером нормализуют перистальтику кишечника и вылечивают многие женские болезни, тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы. МАССАЖ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ОБРУЧА Массажный обруч Health Hoop обеспечивает эффективный массаж ягодичных мышц, мышц спины, живота и бедер. Массажные элементы обруча Health Hoop воздействуют на мышцы и акупунктурные точки вашего тела, подобно пальцам массажиста, в самых проблемных и уязвимых местах. Массажный обруч Health Hoop помогает расщеплять излишки жира в районе талии, укрепить мышцы и активизировать кровообращение, поддерживая стройность и красоту вашей фигуры. |
КАК ЭФФЕКТИВНО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ОБРУЧЕМ HEALTH HOOP Встаньте внутрь массажного обруча Health Hoop и поднимите его на уровень вашей талии. Приложите массажный обруч к пояснице, сохраняя большое расстояние между талией и обручем. Начинайте вращать его вокруг тела, двигая бедрами в том же направлении и удерживая обруч-тренажер на уровне талии. Медленно увеличивайте время и интенсивность тренировок в соответствии с вашим уровнем физической подготовки. Наибольшего эффекта при использовании массажного обруча Health Hoop вы сможете достичь, если длительность тренировок будет составлять 20-30 минут. Health Hoop легко разбирается и собирается и поэтому очень удобен при поездках в отпуск. Одна из популярных моделей Health Hoop |
В этом разделе собраны отзывы об использовании обручей Health Hoop. Если Вам есть что сказать - присылайте, разместим."Обруч-тренажер Аку Хуп подарил мне на день рождения муж. Признаюсь честно, что это я его попросила об этом, чтобы у него не болела голова на что потратить деньги. Жанна Девочки, я кручу хула-хуп практически каждый вечер по 20 минут ровно: 10 мин. в одну сторону, и 10 мин. в другую. По часам. Уже года 4! У меня колоссальный опыт! Я начинала с хула-хупа, в который, по совету знакомой засыпала соль (для утяжеления). Это был нехилый вариант (и сразу синие бока ), но минус в том, что, несмотря на массу скотча, соль высыпалась, и в конце концов, убив 2-3 пластмассовых обруча, я совсем недавно перешла на Health Hoop, с массажными насадками и вес 2.3 кг. Синяков давно нет, видимо, тело привыкло, а вот талия обозначилась. Как любое кардиоупражнение. Упражнения с обручем хорошо для сердца и дыхания, и действительно образует талию. Минус - это достаточно нудное занятие, и лучше всего это делать под ТВ (как тут уже говорили, как раз под выпуск новостей). Алёна За неделю я такого эффекта ни от каких других упражнений не наблюдала. Бока убрались пока чуть-чуть, но заметно (муж отметил). Существенно уменьшилась прослоечка ммм… так сказать жировая (видимо раздробилась) но это всего за неделю… Сегодня одела джинсы – пояс оттопыривается…. Я уже мечтаю какая же я буду через месяц. В другую сторону крутить - пробовала не получается.... Но мне кажется это не важно, бока убираются одинаково равномерно... думаю можно в одну... ... тоже в это время смотрю ТВ, новости или если что-интересное идет... кстати, моя двоюродная сестра достаточно быстро пришла в форму после родов.... конечно не надо сразу после родов его крутить, посоветуйтесь с врачом.... она кажется через 1,5 месяца после родов стала с хулахупом заниматься....
Ирина У меня такой, очень довольна, кручу по 15 минут в день, приятный массаж для талии, чувство легкости после появляется. Синяки были только после первого раза, и они меня только порадовали- значит процесс начался, ни разу не развалился, удобный в перевозке. Лена Я была полноватой в бедрах и комплексовала из-за этого, но этот замечательный обруч помог мне обрести уверенность в себе. Всего лишь 15-20 минут в день и через месяц я стала влезать в свои любимые джинсы. Обруч классный и удобный, не гремит когда падает и заниматься с ним одно удовольствие. Света Мы с подругой недавно купили, просто восторг! Я в детстве очень любила крутить хула хуп, думаю все помнят алюминиевые обручи. После зимы я немного располнела в талии и решила быстренько к весне убрать пару см. Результат побил все ожидания, за 2 недели исчезло 3 лишних см! Одно удовольствие, крутишь, а талия становится осиновая. Инга Обруч Джемимах с двойными массажными шариками крутит моя мама, женщина в принципе стройная, но желающая превзойти всех и вся в минимализации объема талии. Ставили с ней эксперимент, 3 сантиметра долой за две недели каждодневного использования (раз в день утром). В итоге - никаких растяжек на животе. и до сих пор талия получше моей! А маме 52. Оля |