Упражнения | Руки

Упражнения на кисти рук

Упражнения на предплечье и бицепс

Упражнения на грудные мышцы плеча и бицепс

Упражнения на верхний плечевой пояс

Упражнения на бицепс, трапецивидная и дельтовидная мышцы

Описание тренажера

Упражнения

Формы тренажера для упражнений - смотреть