Toote kood: E00241 | Ajutiselt puudub laos |
Kuivatatud puuviljade eelistest
vähesed eitavad kuivatatud puuviljade söömise kasulikkust. Eriti talvel. Kuivatatud puuviljad sisaldavad tasakaalustatud komplekti vitamiine ja mineraalaineid nagu raud, kaltsium, magneesium ja kaalium. Kuivatatud puuviljad kustutavad kiiresti nälja (selleks sobivad kõige paremini kuivatatud aprikoosid ja kivideta ploomid), samuti soodustavad seedimist ja mõjuvad organismile üldtugevdavalt. Fruktoos, mis on osa kuivatatud puuviljadest, asendab suurepäraselt maiustusi.
Kuivatatud puuviljad sobivad ideaalselt dieettoiduks, terapeutiliseks dieediks. Kuivatatud puuviljade igapäevasel tarbimisel on kasulik mõju nahale, juustele ja küüntele, mis on märgatav paari nädala pärast. Eriti kasulik on kombineerida kuivatatud puuvilju pähklitega.
Kuivatatud marjad säilitavad oma kasulikud omadused kaks aastat ja avaldavad inimorganismi üldist tugevdavat toimet. Kuivatatud marjad on eriti väärtuslikud pektiinainete sisalduse poolest, mis seovad inimese soolestikus raskmetalle ja viivad need organismist välja. Seetõttu soovitatakse kutsehaiguste ennetamiseks kuivatatud marju isegi igapäevasesse dieeti lisada.
Kuivatatud marju saab kasutada ka tee lisandina: teie lemmikjook mitte ainult ei kangestu, vaid omandab ka õrna maitse ja aroomi. Eriti kasulik on kuivatatud marju kasutada üleminekuperioodidel (hilissügis, varakevad), kui immuunsüsteem on nõrgenenud.