Код товара: E00241 | Временно нет в наличии |
О ПОЛЬЗЕ СУХОФРУКТОВ
Мало кто будет отрицать полезность употребления сушеных фруктов. Особенно зимой. Сухофрукты содержат сбалансированный набор витаминов и микроэлементов, таких как железо, кальций, магний и калий. Сушеные фрукты быстро утоляют голод (для этого лучше всего подходят курага и чернослив без косточек), а также способствуют пищеварению и оказывают общеукрепляющее воздействие на организм. Фруктоза, входящая в состав сухофруктов, прекрасно заменяет сладости.
Сушеные фрукты идеально подходят для диетического питания, лечебных диет. Ежедневное употребление фруктов сушеных благоприятно сказывается на коже, волосах и ногтях, что заметно уже через пару недель. Особенно полезно сочетать сухофрукты с орехами.
Сушеные ягоды сохраняют полезные свойства в течение двух лет и оказывают общее укрепляющее воздействие на организм человека. Особо ценны сушеные ягоды содержанием пектиновых веществ, которые связывают тяжелые металлы в кишечнике человека и выводят их из организма. Поэтому сушеные ягоды даже рекомендуется включать в ежедневный рацион для профилактики профессиональных заболеваний.
Сушеные ягоды можно использовать и в качестве добавки к чаю: любимый напиток станет не только витаминизированным, но и приобретет тонкий вкус и аромат. Особенно полезно употреблять сушеные ягоды в переходные времена года (поздняя осень, ранняя весна), когда иммунитет ослаблен.